سلامت - بکس ایران

  • خوراکی های ضد استرس را بشناسیم و بخوریم

    به گفته کارشناسان تغذیه، می توان با بهبود رژیم غذایی و خوردن منظم برخی مواد خوراکی، شدت علائم استرس را کاهش داد. کارشناسان برای کاهش میزان استرس مصرف مواد خوراکی زیر را توصیه می کنند. پروبیوتیک ها: مطالعات نشان داده اند مواد غذایی تخمیرشده نظیر ماست، کفیر و ترشی ها غنی از پروبیوتیک ها هستند از اینرو ...
  • استفاده مشترک این لوازم بین خانم ها ممنوع!

    لوازم آرایش جزو وسایلی هستند که مستقیما با پوست، لب و دهان، چشم و موهای ما در ارتباط است و به سرعت موجب بروز بیماری می‌شود. اما این‌ که به اشتراک گذاشتن کدام یک از این وسایل آرایشی خطر بیشتری دارد را همین جا به شما می‌گوییم. این لوازم آرایش را با دیگران شریک نشوید اگر بیماری‌ها ...
  • گوشت قرمز ریسک بروز نارسایی کلیوی را تشدید می کند

    به گفته محققان سنگاپوری، خوردن گوشت قرمز موجب افزایش احتمال بروز نارسایی کلیه ها می شود. مصرف گوشت قرمز، بخصوص گوشت خوک، ارتباط قوی ای با افزایش ریسک بیماری های مجاری ادرار، بویژه از بین رفتن عملکرد عادی کلیه ها، دارد. همچنین محققان عنوان می کنند که این ارتباط با میزان مصرف هم مرتبط است، یعنی هر ...
  • نمی دانم چرا هرکاری می کنم بازهم چاق می شوم؟

    زنان بسیاری به پزشکان مراجعه و شکایت می کنند که بی دلیل چاق شده اند و مدتی است که می بینند بدون اینکه کاری انجام داده باشند که باعث افزایش وزن شود، وزنشان بالا رفته است. چاقی بدون علت در زنان اکثر چاقی ها با دنبال کردن روش ها و دستورات علمی و اصولی درمان چاقی (که ...
  • سیگار موجب کاهش امید به زندگی می شود

    مطالعات نشان می دهد استعمال سیگار الکترونیکی با کاهش ۲۰ درصدی امید به زندگی مرتبط است. به گزارش بکس ایران، مطالعه محققان دانشگاه جرج واشنگتن آمریکا نشان می دهد افزایش استعمال سیگار الکترونیکی می تواند به کاهش مصرف سیگار در بین جوانان کمک کند. اما محققان هشدار می دهند که عادت به مصرف این نوع سیگار هم ...
  • این علائم، نشانه سرطان بیضه در آقایان است

    اتفاقات و بیماری هایی که برای بیضه ها به وجود می آیند می توانند بسیار سریع و یا بسیار آرام باشند، بهتر است علائم سرطان بیضه را بشناسید. چرا باید بیضه هایمان را چک کنیم؟ اتفاقات و بیماری هایی که برای بیضه ها به وجود می آیند می توانند بسیار سریع و یا بسیار آرام باشند. تعداد ...
  • درمان قطعی ریزش مو با چند پیشنهاد خوراکی!

    ریزش مو یکی از مشکلاتی است که به جرات می توان گفت اکثر مردم دنیا با آن مواجه هستند. عوامل زیادی مانند عوامل محیطی، ژنتیکی، هورمونی ، برخی بیماری ها مانند اختلالات تیروئید ، آنمی ( کم خونی ) و نوع تغذیه در ریزش مو دخیل است. اهمیت رژیم غذایی را در حفظ سلامتی بدن ...
  • این کارها به ناحیه تناسلی شما آسیب می زنند، بسیار مراقب باشید

    در طی بررسی ها هر آنچه می تواند برای ناحیه تناسلی خطرساز باشد گردآوری شد که در این مطلب به چند نمونه از مهم ترین شان اشاره می شود. چه کارهایی به ناحیه تناسلی صدمه می زند؟ چند سال پیش، کمیسیون امنیت محصولات مصرفی آمریکا بررسی هایی را آغاز کرد که چرا بیماران زیادی به دلیل جراحات ...
  • این خوراکی ها انرژی شما را می گیرند!

    در این مطلب می خواهیم چند غذا که انرژی تان را می گیرند به شما معرفی کنیم. چه خوراکی هایی انرژی ما را از بین می برند؟ احساس خستگی می تواند دلایل مختلفی داشته باشد، اما گاهی بعضی غذاها مقصر چنین حسی هستند. اینجا می خواهیم چند غذا که انرژی تان را می کشند به شما معرفی ...
  • میل جنسی تان را در آشپزخانه تقویت کنید!

    اگر احساس می کنید در زندگی جنسی تان چیزی می لنگد، لازم نیست به سراغ داروها و انواع تبلیغات دیگر در این مورد بروید. گاهی فقط کافیست هنگام خرید چند غذای مخصوص برای خود بردارید و با کمک آنها هم میل جنسی و هم استقامت خود را بالا ببرید. میل جنسی تان را با این مواد ...
© کلیه حقوق قالب و مطالب اختصاصی برای بکس ایران محفوظ است و هرگونه کپی برداری بدون کسب اجازه از مدیران سایت پیگرد قانونی دارد. { ثبت شده در ساماندهی }